荷爾蒙知多少? - 妳的身體 荷爾蒙說了算!

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荷爾蒙是一種從腺體釋放到全身的化學物質,所以在人體的作用非常廣泛,從皮膚、毛髮到心臟血管、腦部、腸道、骨頭等,都會受到荷爾蒙的調節,它同時也環環相扣影響著我們身體的代謝、生長、發育、繁殖、性別、性慾和性活動等。

 

女性長期因情緒及壓力的影響下,荷爾蒙即會產生不平衡的現象,首當其衝就是兩大女性荷爾蒙:雌激素】【黃體素】的失衡,一旦體內荷爾蒙失衡就會出現各種身體病變,例如:月經不規則、排卵困難、功能性不孕、經前症候群、更年期、骨質疏鬆、以及其他荷爾蒙相關疾病


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荷爾蒙的影響常常不自覺影響到我們的生活,舉例來說,女性在排卵期到月經來臨期間身體容易感到疲倦、頭痛、嗜吃甜食,並且焦慮不安、易怒,造成家人、朋友、同事關係處於緊張狀態,而影響人際關係。

 

而女人在生理上具體老化指標就是女性荷爾蒙減少,女性從四十歲開始,卵巢功能逐漸衰退,無法製造足夠的女性荷爾蒙,到了五十歲進入了「更年期」。荷爾蒙在人體內的量雖然不多,但是對健康卻有很大的影響,缺乏或是過多引發各種疾病。

 

一旦這些荷爾蒙造成的異常現象被正確診斷出來,醫師便能擬出一套有效且針對個人需要的治療方案,包括飲食建議、營養補給、心理調適與生活習慣改善等,以幫助每位女性能擁有自然的荷爾蒙分泌節律,讓每位女性不再受荷爾蒙困擾,擁抱美麗與健康的生活。


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